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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是【韓國Skin Factory】一夜修護雙重奏面膜(10片-盒)就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站

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  • 品號:4934166




  • 清潔、去角質、保濕,一次解決
  • 肌膚煥白、改善皺紋雙重功能性




商品訊息描述







商品訊息特點超實用居家用品











膜類功能
  • 清潔
  • 保濕
使用部位
  • 全臉
類型
  • 棉紙膜
功能
  • 清潔
  • 去角質
  • 保濕




















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下面附上一則新聞讓大家了解時事

食物中毒事件頻傳!營養師教你4種砧板正確使用、清潔

:
【早安健康/健談】高溫炎夏即將來臨,該如何預防食品中毒?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師提醒,除了留意食材鮮度與存放環境外,在食材料理上也須特別留意將生熟食分別處理,尤其居家烹調時最好準備至少兩套砧板、刀具,以免病菌交叉感染!

為了保障飲食安全,「生熟食分開處理」是許多食品安全準則的基本要求,即便是居家烹調也建議至少準備兩套砧板、刀具,以免生熟食交互污染!然而,生熟食砧板又該如何挑選才好?


市售常見的砧板材質包括:




  1. 木頭砧板:也最傳統的砧板材質,通常重量較重、不容易移動,最適合需大力切分、剁骨頭等調理方式,且因木頭材質較具彈性,大力切剁時較不傷刀具。

    居家調理生食可選擇採用木頭砧板,較能滿足多元的料理需求;然而,廖嘉音營養師提醒,處理完生鮮魚肉後,要注意徹底清洗乾淨並風乾,避免發黴長菌與產生異味。

  2. 竹製砧板:經高溫處理過的竹砧板是近年常見的環保材質之一,其重量較為輕巧,適合做一般切分料理使用。若日常料理無大力切剁習慣者,可選擇採用竹製砧板作為熟食切分專用。

  3. 強化玻璃砧板:其特色在於耐高溫,一般切分使用下不易產生刀痕,也較不容易附著異味,但須避免大力剁切食材,以免刀具損傷。建議可做為熟食或蔬果切分使用,亦適合料理生食使用。

  4. 塑膠砧板:重量輕、好拿取,但質地較軟易產生刀痕,較適合用以切分蔬果或冷盤食材;若需用以料理溫度較高的熟食時,須特別留意塑膠砧板的耐熱溫度,以免溶出塑化劑。

廖嘉音營養師提醒,砧板沒有絕對的好壞,建議在選擇砧板前可先評估自己的料理習慣,若需要大力切剁則建議首選木頭砧板,料理熟食的砧板則須考慮耐熱溫度與清潔的便利性,而蔬果專用砧板則以輕巧好拿取為原則。

只要掌握生、熟食分開處理,並於料理後徹底清潔砧板、確實風乾,就可以安心享用美食佳餚囉!

圖文創作:健談
專家諮詢:高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師

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作者簡介: 健談用健康漫畫方式,帶你簡單瞭解正確健康概念與疾病,讓大家一起漫漫健康

家暴遭超值推薦富邦開除 黃勝雄發表道歉聲明

: 體育中心/綜合報導

中華職棒投手黃勝雄因周刊爆料家暴事件遭富邦悍將開除,17日黃勝雄透過球員工會發表道歉啟事,黃勝雄表示對社會做出最錯誤的示範,並未善盡社會責任感到自責和羞愧,並向所有人致上最深歉意。

黃勝雄遭開除後,在今天透過球員工會發表道歉啟事,表示再多的道歉都彌補不了對球團、隊友和家人的傷害,並致上最深歉意。

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